Spaghetti Bolognese Rezept von Bernhard

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Infos:

Kochrezept
Kategorie:
Hauptspeise
Anspruch:
Mittel
Zeitaufwand:
50 Minuten
Relativ einfaches Rezept für den italienischen Klassiker. Ich verwende ein paar Kräuter in der Soße, welche bei manchen Kindern vielleicht nicht so gut ankommen. Bei uns gab es am Anfang schonmal die Bemerkung, was dort eklig grünes drin ist. Geschmacklich sind sie ein Vorteil, vielleicht sollte man aber mit ganz wenig anfangen und das langsam steigern. Und noch ein Tip: Zum essen nicht die schönsten Kleider anziehen!

Das braucht man:

(für 2 Erwachsene, 2 Kinder)
  • 350g Spaghetti
  • 150g Hackfleisch
  • 5 EL Olivenöl
  • 1 Zwiebel
  • 2 Zehen Knoblauch
  • 1 Bund Petersilie
  • 1 Bund Basilikum (optional, wenn die Kinder nichts gegen Grünes in der Sosse haben)
  • 90g Tomatenmark
  • 5 EL Sahne
  • 200ml Gemüsebrühe
  • etwas Salz (zum Würzen)
  • etwas Pfeffer (zum Würzen)
  • etwas Paprika (zum Würzen)
  • etwas Chilipulver (zum Würzen)
  • etwas Oregano (getrocknet) (zum Würzen)
  • etwas Thymian (getrocknet) (zum Würzen)
  • etwas Rosmarin (getrocknet) (zum Würzen)
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Vorbereitung

Benötigte Zeit: 20 Minuten
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Die Zwiebeln und den Knoblauch klein Würfeln. Petersilie und Basilikum waschen und klein schneiden (Basilikum in Streifen). Ich lege mir auch schon alle Zutaten zurecht und wiege die Nudeln und das Tomatenmark ab, so dass ich diese später nur noch in den Topf bzw. die Pfanne werfen muss.

Zubereitung

Benötigte Zeit: 30 Minuten
1. Schritt
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Öl in die Bratpfanne geben und die Zwiebeln und den Knoblauch darin bei kleiner Hitze anschwitzen lassen. Mit dem Deckel auf der Pfanne geht das etwas schneller.
2. Schritt
Reichlich Wasser in einen grossen Topf geben, salzen und zum Kochen bringen
3. Schritt
Nebenbei die Gemüsebrühe vorbereiten. Dazu etwas Wasser aufkochen und in eine Tasse mit Brühwürfel bzw. Pulver geben.
4. Schritt
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Zwiebeln und Knoblauch an den Rand der Pfanne schieben und in der Mitte nochmals Olivenöl zugeben. Die Kochplatte nun auf grosse Hitze drehen und das Hackfleisch in die Mitte geben. Das Hackfleisch nun mit einem Pfannenschaber (oder mit einer Gabel) in kleine Stücke zerteilen. Das Hackfleisch dann mit den Zwiebeln am Rand vermischen und über die gesamte Pfanne verteilen. Die Hackfleischmischung jetzt immer wieder wenden so dass sie von allen Seiten braun wird.
5. Schritt
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Das Wasser für die Nudeln sollte mittlerweile kochen. Nun die Spaghetti zugeben und sobald diese etwas weich sind diese mit zwei Löffeln umbiegen so dass sie komplett im Wasser liegen.
6. Schritt
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Zurück zur Bratpfanne: Sobald das Hackfleisch von allen Seiten schön braun ist (und bevor der Pfannenboden zu dunkel wird) das Tomatenmerk zugeben, verteilen und etwas mitbraten.
7. Schritt
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Bevor etwas anbrennt nun die Hackfleischmischung mit Gemüsebrühe ablöschen und die Herdplatte auf mittlere Hitze zurückstellen. Dann mit einer Suppenkelle (oder einem Löffel) zusätzlich 3 bis 4 mal Nudelwasser aus dem Nudeltopf in die Pfanne geben. Schliesslich mit dem Pfannenschaber das was womöglich am Boden der Pfanne vom Anbraten noch klebt abkratzen und den Pfanneninhalt gut verrühren.
8. Schritt
Nebenbei immer einmal einen Blick auf die Nudeln werfen ob diese schon bissfest sind. Jetzt müsste es in etwa so weit sein. Das Wasser abgiessen und die Nudeln im Sieb abtropfen lassen. Wenn zwischendurch etwas Zeit ist kann man die Nudeln schon auf die Teller geben (Je länger sie im Sieb bleiben desto eher kleben sie zusammen).
9. Schritt
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Nun Gewürze zugeben (Paprika, etwas Chili, Oregano, Thymian, Rosmarin (je nachdem wie man es gerne hat)) und die Pfanne gut umrühren. Die Sosse einkochen, bis sie eine sämige Konsistenz hat. (Je nachdem kann die Hitze auch nochmal höher gestellt werden).
10. Schritt
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Nun die Pfanne von der Herdplatte nehmen und die Sahne zugeben (am Besten direkt aus dem Kühlschrank, dann kühlt die Sosse gleich auch etwas ab). Die Petersilie und das Basilikum in die Pfanne geben und umrühren. Die Sosse schliesslich noch mit Salz und Pfeffer abschmecken und dann über die Nudeln verteilen.